Khi ra ngoài thấy những người đàn ông khác nhìn chằm chằm vào vợ mình, tôi rất tức.
Tôi 20, còn vợ 19 tuổi, cưới nhau được 7 tháng và chưa có con. Tôi hay ghen mỗi khi vợ tiếp xúc, nói chuyện với người khác giới, hoặc cô ấy mặc đồ hở hang ở nhà. Khi ra ngoài thấy những người đàn ông khác nhìn chằm chằm vào vợ mình, tôi rất tức. Tôi còn hay nghĩ rằng nếu vợ có bầu thì không biết đứa con có phải của mình không. Mỗi lần như vậy, tôi liền nổi cáu không có lý do. Tôi như vậy có sao không? Mong chuyên gia tư vấn và mọi người chỉ giúp tôi cách làm sao cho đúng. Tôi xin cảm ơn.
Sơn
Nhà tham vấn tâm lý Nguyễn Bá Đạt gợi ý:
Gửi Sơn,
Với những điều kể trên, có vẻ bạn đang mắc phải chứng ghen bóng gió hay còn gọi là ghen bệnh lý. Đây là một dạng rối loạn tâm lý xuất phát từ sự lo lắng nào đó hoặc sợ bị chia cắt và bỏ rơi. Người có rối loạn tâm lý này thường trải qua tuổi ấu thơ không được suôn sẻ, có những sang chấn tâm lý xảy ra với họ khiến họ gặp rối loạn chia ly. Người có tính ghen bóng gió thường tự ti, không có niềm tin vào bản thân dẫn đến lo lắng vợ hoặc chồng mình chạy theo người khác, mặc dù họ không hề có hành vi hoặc tình cảm gì với những người xung quanh.
Với chứng ghen bóng gió này, nếu bạn không nhận ra và thay đổi bản thân để loại bỏ, nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc hôn nhân của bạn. Lúc đầu có thể chỉ khiến vợ bạn cảm thấy khó chịu. Về sau sự khó chịu đó gia tăng và một ngày nào đó cô ấy không chịu được sự ghen tuông bệnh lý của bạn, hạnh phúc, hôn nhân của bạn sẽ bị thách thức. Ghen tuông như vậy còn khiến bạn bực tức và khó chịu trong lòng, có thể dẫn tới những hành vi bạo lực tinh thần hoặc thể xác; kiểm soát không cho vợ tham gia và giữ liên lạc với mọi người xung quanh, cho dù cô ấy chẳng có tình ý gì với họ, tất cả là do bạn tưởng tượng ra.
Trong thư bạn tâm sự: “Tôi còn hay nghĩ rằng nếu vợ có bầu thì không biết đứa con có phải của mình không”. Liệu suy nghĩ này xuất phát từ việc bạn không tự tin về khả năng sinh con của mình; hay từ những khó khăn, trục trặc trong đời sống tình dục giữa hai vợ chồng, khiến bạn nghĩ mình không đủ khả năng làm vợ có bầu. Trong quan hệ vợ chồng không hòa hợp, những triệu chứng như rối loạn cương dương ở nam giới, lãnh cảm ở phụ nữ hay sự hờ hững trong quan hệ tình dục cũng có thể khiến vợ hoặc chồng có tính ghen bóng ghen gió, nhất là nam giới.
Bạn nên đến gặp trực tiếp một nhà tham vấn tâm lý để được chia sẻ và tìm ra giải pháp cho từng vấn đề. Chúc bạn tự tin và tin tưởng vợ.
Muốn được chuyên gia tâm lý tư vấn, mời bạn gửi tâm sự tại đây.
Độc giả gọi điện tâm sự với biên tập viên theo email: tamsu@nhantim.com. Các chia sẻ của bạn sẽ được đăng tải trên Tâm sự.